オクトパス体操

こんにちは！リハルキッズDAZAIFU2です。
暑い日が続いていますね。この季節を楽しみながらも、
水分補給や体調確認などこまめに行いながら元気に過ごしていきたいですね！

さて、本日の活動の様子をお伝え致します。
【活動】オクトパス体操
【目的】・身体全体の柔軟性を高める
・ボディイメージを高める
・身体の脱力が出来るようになる。

始める前にタコの動きを模倣してくれる子ども達です。
猫のポーズやアシカのポーズなど様々なポーズの模倣を行い、
サーキットではバランスボールの上に身体全体を委ね脱力したり、
開脚歩きや大股歩きなども頑張っています！
バランスボールは皆が大好きで揺れる様子に幸せそうな表情でした！