バランス運動

こんにちは。リハルキッズＩＳＨＩＺＡＫＩです。

まだまだ酷暑が続いています。水分補給をしっかりして体調管理をしていきましょう。

本日の活動の様子をお伝えします。

 

活動：バランス運動（フラミンゴ体操）

目的：身体のバランス力（体幹や重心移動など）を身に付ける。

フラミンゴの歌に合わせて、片手を上げたら一本足で「ピシッ！！」とフラミンゴポーズ♪

「おっとっと～」と倒れそうになりながらも頑張る子ども達。

片足で前に屈み、下にある餌を食べるフラミンゴ。

バタバタと羽を動かしたり、眠ったりするフラミンゴ。

動物園にいるフラミンゴを真似して、片足でポーズや動きなど、ヨロヨロしながらもみんな頑張っていました☆

その後は、バランスボードをしたり1本橋を渡ったり、身体が倒れそうになっても、どうにかバランスを取って上手に取り組む子ども達でした！！

放デイでは、タオル相撲をしました。

お友達とタオルを引っ張ったり、力を抜いたりして身体が倒れないようにします。

お友達との力のバランスも考えながら、引っ張って～！おっとっと。。。

「わー！！やられた～！！」「よっしゃ！！勝った!!!」など、あちこちのグループから声がします♪

勝っても負けても楽しそうに沢山のお友達と対戦して盛り上がりました！！