隙あらば運動！！

こんにちは！リハビリモールnextです。

GWが始まりましたが外はすっきりしないお天気ですね。

そんな天気でもリハビリモールnextの利用者様は元気いっぱい！！

空き時間があれば運動に励まれています☆

プーリーといって肩の可動域訓練や筋肉の血流改善を目的に行う運動です。脇腹や背中のストレッチにもなりますよ。

片麻痺の方もベルトで留めて運動を行う事ができます。

このほかにもエスカルゴ（座って行う自転車）やレッグプレス等のマシンもあり、みなさん空き時間に運動を行っています！

みなさん一緒に楽しく運動しいい汗かきましょう～！！

見学や体験、いつでもお待ちしております＼(^o^)／