パンダ体操

こんにちは。リハルキッズMURASAKIDAIです。早速ですが本日の活動の様子をお伝えいたします。

【活動】パンダ体操

【目的】身体の使い方の向上。身体を動かす楽しさを知る。ボディーイメージの向上。体幹面強化。

初めて聞く「パンダ体操」。身体を動かす前にパンダはどんな動きをするのか一緒に考えました。職員がパンダの真似、「笹の葉もってゴロンゴロン」「笹や竹を踏み踏み歩く」などやってみると、「パンダそんなかも！」と目をキラキラなこどもたち☆彡サーキットをする前にぞうさんの大股歩きや、チーターダッシュなど、ウォーミングアップで様々な動物に変身しました。

パンダサーキットではシーツに包まりゴロンゴロン、人工芝やプチプチ等、様々な感触のマットをあるき、四つ這いや高這い歩きで身体を動かしながら可愛いパンダさんになりきりました。サーキットの最後はみんな大好きトランポリンを楽しんで、子どもたちはごきげんでした(^^♪