もうすぐオリンピック🏀

こんにちは!リハビリモールです。 まだまだ梅雨明けしませんね(^▽^;) じっとりとした汗が出たりで嫌になりますが、もうすぐ梅雨明けもしていくことだと思います。もう少しの辛抱ですよ。 さぁ、あと10日、7/26(金)から待ちに待ったオリンピックが始まります。楽しみですねー。皆さまは何の競技が楽しみですか? バスケットボール?バレーボール?陸上競技?たくさん競技がありますよね。 32競技329種目が実施されます。その中に今回より新競技「ブレイキン」というダンススポーツの一種が種目として行われます。 日本選手はもちろん、世界の選手の方たちみなさんに日ごろの成果を見せてもらえることでしょう。とても楽しみです。 リハビリモールでもコロナにも負けず、梅雨にも負けず、野外歩行やリハビリに毎日取り組んでいます。 オリンピック選手に負けずとみんな元気に過ごしております。 是非お気軽に見学等にお越しくださいませ。お待ちしております。

梅雨もそろそろ………

皆さま、こんにちは!リハビリモールです。 リハビリモールのある春日市周辺は梅雨らしくない晴れ空が続き真夏の暑さでしたが、最後の最後で本日は梅雨らしい天気になりました。 連休はあいにくの天気との予報でお出かけをお考えの方は、雨対策が必要ですね。 そんな天気の悪い日には普段、外に出られている方も運動の量はどうしても減ってしまいます。 リハビリモールではリハビリの中で屋外歩行を行えない場合でも、利用者様の運動量に合わせた階段昇降やその場での駆け足など多様なメニューを行っています。 継続的な運動を行いたい!という方、家での運動はなにをすれば良いか分からないといった方、是非リハビリモールで一緒に楽しくリハビリをしませんか? 相談や体験などは無料で受け付けておりますので、ご気軽にご連絡ください。 スタッフ一同お待ちしております!

7月突入〜🌻

こんにちは!! リハビリモール田中です(^O^) お久しぶりです!! 7月に入りましたね🌻 今は夏に入る前のジメジメしたイヤーな梅雨☂️真っ只中ですが、これを乗り切ったら いよいよ暑ーい☀️夏がやってきます! いろんな祭りも開催されて楽しみが万歳ですね! ちなみに・・今年は5年ぶりに那珂川のお祭りが開催されるそうですよ(^^)/ コロナも落ち着いてきて、今まで見合わせていたお祭りもどんどんできるようになっているようです\(^^)/ 楽しみが増えますねー(^O^) そして7月7日は七夕🎋 今回笹は手に入らなかったのですが、リハビリモールの壁は七夕仕様になってます! 短冊にもお願い事を書いていただきました! 「新しい彼女ができますように!」 「休みたい!」 など思わず笑っちゃいましたが、みなさん楽しんで書いてくださいました! 願いは叶うかなぁー(^_^;) リハビリモールでは 毎日利用者様達と楽しく過ごしてます! いつでも体験、見学お待ちしております🎶

梅雨を乗り切ろう!

梅雨真っ只中の福岡地方☔ この、ムシムシ鬱陶しい季節ですが、田植えや、紫陽花、蛙の声、梅雨の風物詩と、前向きに捉えて乗り切りましょう。 さて、父の日は、皆さま日頃の感謝を表現されましたか?リハビリモールの父達には、スタッフTさん手作りの黄色いバラと、皆で作った💗の花束を、プレゼント。皆さま大変喜んで頂き、胸ポケットに挿してお持ち帰りになる方も、沢山いらっしゃいました。私たちスタッフも、皆さまの笑顔がとても嬉しかったです。 汗ばむこの時期、熱中症にも注意が必要です。暑熱順化と言う言葉を、よく聞くようになりました。暑さに慣れていくこと。ウオーキングや、軽い運動が良いと。また、シャワーだけでなく、湯船に浸かる事が良いそうです。水分補給も忘れずに。ちょこちょこ飲みがいいですよ。リハビリモールでは、冷たい麦茶や、珈琲など、常時準備ございます。 また、体験、見学、お気軽にお問合せくださいね!    

梅雨と父の日

こんにちは!リハビリモールです。 本日気象庁より九州北部の梅雨入りが発表されました。 なんと過去4番目に遅い梅雨入りとのことだそうです! 個人的には梅雨、雨はあまり好きではないので早く過ぎて欲しいのですが水不足や稲作への影響もありそうなので、夜中にこっそり降ってくれることをお祈りしています……   そして昨日16日は父の日でした!! 皆さまは、なにかされましたか? リハビリモールでは来所して下さっている男性に紙で作成した花をプレゼントさせて頂いています! 利用者様が楽しんで頂けるよう季節ごとのイベント、行事などをおこなっています。 体験や相談は無料で行っていますので、気軽にご連絡下さい。 スタッフ一同お待ちしています!

夏に近づいてきましたね🌞

こんにちは! リハビリモールの藤島です。 6月も中旬に差し掛かり、梅雨入り前なのに30℃を超える暑さになってきましたね💦 リハビリモールの利用者様方も、半袖で来所される方が増えてきました👕 体操やリハビリを行った後には、額にも汗が滲みます❕   熱中症予防の為、こまめに水分補給をしつつ、 頑張って運動に取り組まれています(^O^)   理想の1日の水分を取る量はなんと、2.5LΣ(・□・;) 身体の中の水分が不足すると、 目まいや頭痛、吐き気、倦怠感、意識障害、痙攣などの症状も…   熱中症予防の為に! 朝起きた後や運動・お風呂の後、寝る前など 時間を決めて少しずつお水を飲んでいきましょう✨    

体操で元気!

こんにちは。リハビリモールです。 朝晩はまだ涼しいですが、 日中は気温が30度近く上がる事もあり寒暖差が激しいですね。 体調を崩していませんか? リハビリモールでは入浴、食事、 セラピストによるリハビリ、リラクゼーションメニューなどの他に 利用者様全員で椅子に座った状態で体操をする時間があります。 口腔体操や棒体操など種類はさまざまですが、その回数なんと1日4回! スタッフも利用者様と一緒に体操をしてたくさん身体を動かしていますよ。 興味のある方はぜひ体験、見学にお越しください。 お待ちしております!

外出レクレーション☀

こんにちは(^○^) リハビリモールです。 最近、暑くなってきましたね。梅雨が来る前に夏のような感じですね。 さぁ、コロナもだいぶ落ち着いてきたのでリハビリモールでは、今月(5月)は外出レクレーションを実施することになり、5/20~25の間、大橋にある「木曽路」へお食事に出かけることになりました(((o(*゚▽゚*)o))) 馬籠定食、すき焼き定食、お刺身定食ととても美味しそうなメニューから、利用者様に選んでいただきお食事に行きます。 どのお料理もボリュームもあり美味しそうでした。お刺身は新鮮で分厚く、すき焼き肉は柔らかそうでうどんも入って、味がしっかり沁みている感じでした。 同行スタッフからは「皆様、私にお刺身一切れとお肉一枚でいいですからね~(・∀・)ニヤニヤ」と言われ、皆さま笑顔でお食事を楽しんでいらっしゃいました。 あまりの美味しさに、食べるのが早い事www 皆さま、ほとんど残すことなく完食されていました。 楽しんで頂けたようで何よりです。 リハビリモールでは、外出レクレーションもできるようになり、毎月イベントを考えていきたいと思っています。 リハビリモールでは、随時見学や体験等が出来ますので、お気軽にご連絡ください。 スタッフ一同お待ち申しております。

母の日🌷

こんにちは(^-^) リハビリモール田中です(^^)/

5月はとても過ごしやすい時期ですね。 朝晩少ーし肌寒いですが、日中はお天気も良く、 外歩きにはサイコーです⤴︎⤴︎⤴︎(^^) 今年の母の日は5月12日でしたね🌷 家族からのサプライズは何かありましたか?? みなさん、素敵な母の日を過ごされたと思います。 リハビリモールではスタッフ一同、感謝の気持ちを込めて手作りのカーネーションをプレゼントしました。 小さいけれど・・^_^; リハビリモールの母達は、 とても喜んでくださいました(⌒▽⌒) 次は6月16日、父の日ですね! リハビリモールの父達にも 喜んでもらえるようなプレゼントを考えます!! これからもよろしくお願いします🙇🙇 見学や体験、お待ちしております。 まずはお電話を よろしくお願いいたします。

今日も元気にフレイル予防!

こんにちは!リハビリモールです。 ゴールデンウイークも終わり、すっかり暑さも増してきましたね!リハビリモールは暑さに負けず、今日も元気いっぱいでした。 さて皆さま、フレイルという言葉をご存じですか?フレイルとは加齢とともに心身が衰えた状態になる事を意味しています。フレイルが進むと疲れやすさが増したり動きが鈍くなったり・・様々な変化が起こります。その予防に必要なことが「食事・栄養を摂る事」「運動」「お口と歯の健康」「外出と交流」です。 リハビリモールでは、一人ひとりに合わせたリハビリ、運動を行ったり、色んな方とお話したり自主練習をすることができ、皆さま生き生きと過ごされています🎵もちろんおいしい食事もあるので、フレイル予防にぴったりです!! ぜひリハビリモールでフレイル予防をしながら楽しい時間を過ごしていきましょう!! 体験や見学は随時受け付けておりますので、リハビリモールをのぞいてみませんか??スタッフ一同お待ちしております!!