こんにちは
リハビリモールです👋
最近は暖かい陽気で、
このまま春を迎えるのかなぁ・・
と思っていましたが、そうはいかなかったですね(^_^;)
また寒さがちゃーんと戻ってきました。
今年は桜の開花が早まるのでは？？
と予報されてます🌸
みなさん楽しみですね(^o^)
3月3日 ひなまつり
【女の子の健やかな成長と幸福を願う行事】
五節句の一つ「上巳の節句」にあたり、
桃の節句、雛の節句とも呼ばれています。
五節句とは、一年間の季節ごとの節目として
人日 １月７日 七草の節句
上巳 ３月３日 桃の節句
端午 ５月５日 菖蒲の節句
七夕 ７月7日 たなばたの節句
重陽 ９月９日 菊の節句
江戸時代に幕府が定めた祝日で
無病息災や成長を祝う伝統行事です。
とても大事な行事なんですね。。
次は５月５日の「菖蒲の節句」です。
男の子の健やかな成長を願う行事で、
菖蒲湯に入り、ちまきや柏餅を食べてお祝いするそうです。
今日は「ひなまつり」を、Googleで調べて、午後の脳トレの時間にお話しました。
利用者様の方が人生の大先輩なので、色々とお詳しいので、私たちスタッフも勉強になることも多いです。
いつも楽しい時間を
ありがとうございます(^_^)
リハビリモール、気になる方
見学、体験お待ちしております。
いつでもご連絡ください。
☎️092-588-3770
こんにちは😊リハビリモールです。
梅の花も色んな場所で、チラホラ、送迎車からも良く見かけます。その度に、利用者様と、「あら〜綺麗ですね〜🌸」と、お話にも花を咲かせて、朝から気持ちもウキウキ、リハビリモールへ向かいます！
だんだんと、暖かくなり、利用者様も、身体を動かしやすくなってきます！リハビリや、棒体操、脳トレ等、皆様意欲的に取り組まれていますよ！
今週は、お弁当の週でした🍱一ヶ月に一度、色んなお弁当屋さんのお弁当を楽しもうと、企画しています！そんな月イチの楽しみなんかもありますよ！
リハビリモールでは、随時、お問い合わせ、見学、行なっております。ご遠慮なく、ご連絡お待ちしています。
こんにちは リハビリモールです(^^)
今年の冬は、暖冬ですね。
雪もあまり見ないし、気温も15度前後と暖かい日も多く、雨も少ない日が続いています。
水不足も気になりますね・・・
今月6日から冬季オリンピックが開催されましたね。北京大会から4年・・早いですね
現時点でのメダルの数は
🥇金2 🥈銀2 🥉銅4
今8個のメダルを獲得してます。
国ランキングで3位！
22日まで メダルの数はいくつ獲得できるか楽しみですね(^_^)
水不足や冬季オリンピックのメダルの数も気になりますが・・
本日のタイトル「今日はなんの日」
本日2月10日は何の日でしょう？？
・
ふとんの日・ニットの日 ・封筒の日
・フットケアの日・フードの日・太物の日
・フルートの日
など沢山ありました〜😅
2月10日は語呂合わせが多くわかりやすいですね。
リハビリモールでは、午後はホワイトボードを使って脳トレをしています。「今日はなんの日」から始まり、漢字や数字、言葉の問題や都道府県クイズ、なぞなぞやしりとりなど頭の体操として皆さん参加されています。
スタッフも一緒に楽しく参加してまーす😁
気になる方は、ご連絡ください
いつでも見学、体験受付中です
リハビリモール
☎️092-588-3770
スタッフ一同 お待ちしております
こんにちは。リハビリモールです(^^♪
今年も残るところあと91日！
1年間はあっという間ですね～
1年間のうちに、皆様は大きく変化したことはありましたか？
リハビリモールでは、最近、パンフレットが新しくなりました☆☆彡
見学や体験に来てくださった方にお渡ししています(*^^*)
1日の過ごし方や、運動中の写真、スタッフの写真など
盛りだくさんな内容になっています！
詳しく気になる方、
見学や体験をご希望の方は、ぜひ！！
リハビリモールまでご連絡をお願いします(^_^)/
TEL→092-588-3770
こんにちは。リハビリモールです。九月になり、ひぐらしの鳴く声が聞こえてきました。日中は、まだまだ、３０℃超えですが、朝晩、少しずつ涼しくなってきたのでしょうね。さて、リハビリモールでは、いつも、利用者様の、「1.2.1.2」と、元気なお声と共に体操が始まります。もう少し、涼しくなったら外歩行にも、行けるかな？と、楽しみにしていらっしゃる利用者様も。入浴も、皆様楽しみの一つ。まだまだ汗をかく季節、スッキリしますね。さあ、もうすぐ、敬老の日(^▽^)/リハビリモールでは、利用者様に楽しんでいただけるイベントを、準備中！こうご期待！リハビリモールでは、随時、見学、体験等、受け付けております。お気軽にお問合せください。
- こんにちは👋
リハビリモールの田中です
毎日毎日 気温35度以上の暑い日が続きますが・・みなさん体調大丈夫ですか？？熱中症なってませんか？？しっかり水分摂って、エアコンつけて涼しい場所で過ごしてくださいね！！私からのお願いです^_^
毎日エアコンつけてますので、電気代が・・・ 恐ろしいですね(^_^;)
暑い中でも甲子園も始まり、熱く一生懸命野球をしている球児たちを、皆さん応援しています。
ホールで集団体操する時は、試合が気になるので、テレビはつけてままで音量を下げて体操しています。もちろん体操しながらも目線はテレビ📺です。仕方ないですよね。。(^_^;)
突然ですが・・
トレーニングマシン紹介します。
↑↑↑↑
右から、ヒッブアブダクション、レッグエクステンション、レッグブレス
その他にもエルゴメーターやプーリー、チェストプレスなど6台のトレーニングマシーンを揃えています。
利用者様それぞれが、時間を決めて一つ一つ頑張られています。車椅子の方も移乗してトレーニングされています。
こんな暑い日でも、リハビリモールの利用者様は元気に来所されています。リハビリやマシントレーニングなど取り組まれ、夏バテ知らずですよ💪💪
リハビリモールでは、いつでも体験や見学受け付けしております。
ご連絡お待ちしております
☎️092-588-3770
こんにちは！
リハビリモールです(^^♪
リハビリモールでは、今月の中旬に大幅な模様替えを行いました(*’ω’*)
ホール後方にリラックスメニューを行うコーナーや、
マシントレーニングに取り組めるコーナーがあります！
ジグリングやメドマーなどのメニューをしながらでも、
ホールでの体操や脳トレに参加できるようになりましたよ♪
リハビリは奥のスペースに移動し…
しっかり集中できる環境で取り組んで頂いています(^^♪
これからのリハビリモールでの日々も楽しみになりました。
リハビリモールでは、随時見学や体験を募集しております！
いつでもお電話をお待ちしております✨
TEL→092-588-3770
こんにちは(^^)/
リハビリモールです。
毎日暑い日が続いていますね💦水分補給をしっかりしてくださいね。TVであっていたのですが、スポーツドリンクなどの摂取しすぎは、ペットボトル症候群というようです。甘い飲み物を大量に飲むことによって起こる、急激な血糖値の上昇により引き起こされる急性の糖尿病合併症です。
水分補給は、麦茶や水で摂取するのが一番ですので、喉が渇いていないと思っても、必ずこまめに摂取してくださいね。
今年の暑さは昨年よりも暑く、長く続くそうです。１０月ごろまで暑いとか・・・(;´д｀)
少しでも食べれるもの食べて、栄養補給もしてくださいね。
そして、何よりも体を動かす事も大事ですので、自宅でストレッチ、涼しい時間帯での散歩等されてください。
リハビリモールでは、機能訓練やマシントレーニングをして体を動かされています。ちょっと体を動かしただけで、うっすらと汗も出る方もいらっしゃいます。そして、動いた後にはしっかり麦茶を飲んで、いただいています。
いつでも体験等受付いたしておりますので、気軽にお問い合わせください。TEL588ー3770 お待ちしております。
蝉の鳴き声が、聞こえ出し、暑さを増しますね💦今年は、梅雨明けが早かったせいか、なかなか蝉が鳴かないな。暑すぎて、蝉も、気後れして出て来ないのかな？と、思っていましたが、「ミンミン」と、元気に聞こえ、夏本番ですね。
そんな暑さの中、リハビリモールでは、いつもと変わらず、「1.2.1.2」と元気な声が聞こえていますよ。蝉にも負けません(^▽^)/
リハビリモールは、模様替えも実施しました。より、使いやすく、利用者様同士のお顔が見やすいスペースになったのではないかと思います。
こまめに水分補給をしていただき、リハビリ体操、棒体操、ラジオ体操など、利用者様同士、にこやかに取り組まれていますよ。お風呂や、お食事も、スタッフも一緒にお話しながら楽しく過ごしています。
皆様、お体には、お気を付けて、夏を乗り切りましょうね。
リハビリモールでは、体験、見学等、いつでも、お問合せいただけます。
TEL588ー3770 お待ちしております。
こんにちは。
リハビリモールです！！
今年ももう6月に差し掛かりました。６月に入り、私は梅雨入りはいつかと毎日天気予報を見る日々が続いています。
今回はこれからの梅雨の時期に気を付ける事を話したいと思います！
梅雨の時期に気を付けないといけないことは「熱中症」です！ 熱中症と言えば、７月～９月の真夏シーズンに起こる症状と思われる事が多いですが、実は５月～６月が１番増え始める時期です。身体がまだ高温多湿に順応出来ていないタイミングで、急に気温が上がったり、蒸し暑くなると熱中症の発生リスクが一気に高まります。
そんな熱中症を防止するためには、 まず「汗をかく機会を増やす」です。汗をかく事で、汗による体温調節がしやすくなります💦
次に「水分補給」です。皆さん、普段喉が渇いてから水分補給してませんか？ 実は喉が渇いたと感じた時には、すでに体内の水分が不足している状態なんです。その為、喉が渇く前のこまめな水分補給が大事になります。
最後に湿度が高く、蒸し暑いと感じる日は、汗による体温調節が難しくなるので、換気や除湿、エアコン、扇風機に当たり、汗を上手に蒸発させる事が大事になります。
リハビリモールには、運動する為の器具やエアロバイク、身体を動かす体操もありますので、熱中症対策を行いながら楽しく身体を動かしていきましょう！！
随時、見学・体験お待ちしております。
092‐588‐3770
